加圧 二俣川 ダイエット 本日は『加圧トレーニングの効果のコーナー』を紹介させて頂きます(^∇^) 『腕や脚への加圧で腹筋や背筋も効率的に筋力アップ』 「加圧って、腕や脚にしかベルトを巻かないけど、 痩せたいのはお腹周りや背中なんだけど…」 …続きを読む