2024年02月02日

  加圧ベルトは、腕や太ももなどに圧を加えて血流を止め、筋トレ効果を高めるというトレーニング器具のひとつです。しかし、加圧ベルトはあまり聞き慣れない器具でもあり、「加圧ベルトって本当に効果があるの？」と気になっ…